大根スープからの

大根スープから夕飯抜き。

４日目かな。三キロ近く減ったけどダイエット序盤は大体何時もするっと3キロ減る。

此処からがダイエット本番だねぇ。

１月末迄に後３キロは行きたい。

元々が多いから管理ゆるまなければそこまでもいける。管理ゆるまず行きたいなー。

１月末までに－6キロ(－2.5完了)

２月末までに－7キロ。

３月末までに－５キロ。リバウンド無しで‼️